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Title, thumbnail ya video me agar abusing, adult ya sexually explicit content paya gaya to channel bina kisi warning ke permanent delete kar diya jayega. Yeh rule turant lagu hai. Ab tak 350+ channels delete kiye ja chuke hain. Kripya kisi bhi prakar ka adult ya abusive content upload na karein. Rule violate hone par channel bina bataye delete ho jayega.
— Team ApnaTube
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BM2-012 पॉल एफ बिगीनर्स मीटिंग 2 भाग क्र - ०१२ BM2012
🙏
हा व्हिडीओ फक्त दारुड्यांसाठी आहे.
🙏
BM2 - 012 (BM2-12)
or
Beginners Meeting 2 Part - 12
🙏📘🙏
बॅक टू ए ए बेसिक्स
किंवा
बिगीनर्स मीटिंग 2
🙏📘🎤📘🙏
(बिगबुक मधील पायऱ्यांचे संदर्भ समजावून घेणे)
याचा मराठी वर्कशॉप ऑडिओ
- भाग - BM2 - 012 - बारा (बारावा)
वेळ - 52.46 मिनिटे
(नववी पायरी क्रमशः)
🙏📘🎤📘🙏
कृपया ऑडिओ ऐकण्यास अजिबात घाई करू नये.
प्रत्येक ऑडिओ किमान 5 ते 6 वेळा ऐकावा.
मागील सर्व वर्कशॉपचे सर्व ऑडिओ रिपीट ऐकत रहावे.
पुढचा ऑडिओ किमान 4 दिवसांनी मागवावा.
🙏📘🎤📘🙏
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खाने के बाद ये 1 गलती पेट को बीमार बना देती है ❌ आयुर्वेद का सच 🌿
हम अक्सर इस बात पर ध्यान देते हैं कि
क्या खा रहे हैं,
लेकिन बहुत कम लोग सोचते हैं कि
खाने के बाद क्या कर रहे हैं।
Rajiv Dixit जी के अनुसार
भोजन के बाद की आदतें
सीधे हमारे पाचन और सेहत को प्रभावित करती हैं।
गलत समय पर लेटना,
तुरंत काम में लग जाना
या भारी गतिविधि करना
पाचन अग्नि को कमजोर कर देता है।
आयुर्वेद मानता है कि
खाने के बाद शरीर की ऊर्जा
पेट में भोजन को पचाने में लगनी चाहिए।
यदि उसी समय शरीर को थका दिया जाए,
तो खाना अधूरा पचता है और
धीरे-धीरे
👉 गैस
👉 एसिडिटी
👉 कब्ज
👉 पेट में भारीपन
जैसी समस्याएँ शुरू हो जाती हैं।
इस वीडियो में जानिए —
✔ भोजन के बाद तुरंत लेटना क्यों ठीक नहीं
✔ खाने के बाद ज़्यादा चलना या काम करना क्यों नुकसान करता है
✔ खाने के बाद आराम करने का सही तरीका
✔ बैठना, हल्का टहलना और लेटना — सही क्रम
✔ दिन और रात के भोजन के बाद आराम में फर्क
✔ गलत दिनचर्या से पाचन कैसे बिगड़ता है
✔ सही आराम से शरीर को क्या लाभ मिलता है
Rajiv Dixit जी का स्पष्ट मानना था —
गलत आदतें अच्छे भोजन को भी नुकसान पहुँचा सकती हैं।
अगर आप चाहते हैं —
✅ पेट हल्का रहे
✅ खाना आसानी से पचे
✅ गैस और एसिडिटी से बचाव हो
✅ शरीर में ताजगी बनी रहे
तो इस वीडियो में बताए गए
भोजन के बाद सही आराम के आयुर्वेदिक नियम
ज़रूर जानिए और अपनाइए।
यह वीडियो
Rajiv Dixit जी के विचारों से प्रेरित है,
जिसका उद्देश्य लोगों को
प्राकृतिक जीवनशैली और स्वस्थ पाचन के प्रति जागरूक करना है। 🌱
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:-यह स्टोरी वीडियो श्रृंखला, वीरगाथा, केवल मनोरंजन और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। दृश्य, संगीत, कथन और कहानी तत्वों सहित सभी सामग्री या तो मूल है या उचित उपयोग नीतियों के तहत उपयोग की गई है। हमारा किसी प्रकार से कॉपीराइट का उल्लंघन करने का इरादा नहीं है तथा यह कहानी पुरी तरह से काल्पनिक है इसका सत्यता से कोई भी सम्बन्ध नही है ।
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जय श्री राम 🚩
यह भजन श्री हनुमान जी की महिमा, शक्ति और भक्ति को समर्पित है।
हनुमान जी संकट हरने वाले, राम भक्त और असीम बल के प्रतीक हैं।
इस भजन को सुनकर मन को शांति, साहस और सकारात्मक ऊर्जा मिलती है।
🙏 भक्ति में लीन होने के लिए इस भजन को अंत तक जरूर सुनें।
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