⁣खाने के बाद ये 1 गलती पेट को बीमार बना देती है ❌ आयुर्वेद का सच 🌿
हम अक्सर इस बात पर ध्यान देते हैं कि
क्या खा रहे हैं,
लेकिन बहुत कम लोग सोचते हैं कि
खाने के बाद क्या कर रहे हैं।

Rajiv Dixit जी के अनुसार
भोजन के बाद की आदतें
सीधे हमारे पाचन और सेहत को प्रभावित करती हैं।
गलत समय पर लेटना,
तुरंत काम में लग जाना
या भारी गतिविधि करना
पाचन अग्नि को कमजोर कर देता है।

आयुर्वेद मानता है कि
खाने के बाद शरीर की ऊर्जा
पेट में भोजन को पचाने में लगनी चाहिए।
यदि उसी समय शरीर को थका दिया जाए,
तो खाना अधूरा पचता है और
धीरे-धीरे
👉 गैस
👉 एसिडिटी
👉 कब्ज
👉 पेट में भारीपन
जैसी समस्याएँ शुरू हो जाती हैं।

इस वीडियो में जानिए —
✔ भोजन के बाद तुरंत लेटना क्यों ठीक नहीं
✔ खाने के बाद ज़्यादा चलना या काम करना क्यों नुकसान करता है
✔ खाने के बाद आराम करने का सही तरीका
✔ बैठना, हल्का टहलना और लेटना — सही क्रम
✔ दिन और रात के भोजन के बाद आराम में फर्क
✔ गलत दिनचर्या से पाचन कैसे बिगड़ता है
✔ सही आराम से शरीर को क्या लाभ मिलता है

Rajiv Dixit जी का स्पष्ट मानना था —
गलत आदतें अच्छे भोजन को भी नुकसान पहुँचा सकती हैं।

अगर आप चाहते हैं —
✅ पेट हल्का रहे
✅ खाना आसानी से पचे
✅ गैस और एसिडिटी से बचाव हो
✅ शरीर में ताजगी बनी रहे

तो इस वीडियो में बताए गए
भोजन के बाद सही आराम के आयुर्वेदिक नियम
ज़रूर जानिए और अपनाइए।

यह वीडियो
Rajiv Dixit जी के विचारों से प्रेरित है,
जिसका उद्देश्य लोगों को
प्राकृतिक जीवनशैली और स्वस्थ पाचन के प्रति जागरूक करना है। 🌱
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Aadhar Update Online 2026 - Aadhar Card Me Address, Name,Dob, Mobile Kaise Change Kare | Sarkari DNA https://www.sarkaridna...

This Video Is about Aadhar Update Online 2026 In this video, The Unique Identification Authority of India (UIDAI) has introduced a more user-friendly interface and mobile app for Aadhaar services. This new system allows users to update their personal information quickly, securely, and without hassle. In this video, you will see the live demo of the update process, documents required for each type of correction, and common mistakes to avoid. learn how to update or correct your Aadhaar card details (Name, Address, Date of Birth, etc.)

Topics Covered in this Video

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राजीव दीक्षित जी ✨ बुखार में क्या करें? सही तरीका 🌿
राजीव दीक्षित जी का मानना था कि 🌡️ बुखार कोई बीमारी नहीं बल्कि शरीर की प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया है।
जब शरीर में गंदगी, विषैले तत्व या संक्रमण बढ़ जाता है, तब शरीर अपना तापमान बढ़ाकर उन्हें नष्ट करने की कोशिश करता है।

👉 ऐसे समय में बुखार को तुरंत दबाना समझदारी नहीं होती।
👉 सही आयुर्वेदिक काढ़ा शरीर की इस प्रक्रिया को सहारा देता है।

आयुर्वेद में 🌿 नीम और गिलोय को बुखार के लिए सबसे भरोसेमंद औषधियों में माना गया है।
ये शरीर को अंदर से शुद्ध करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और कमजोरी से बचाने में सहायक मानी जाती हैं।

इस वीडियो में आप जानेंगे 👇
✨ बुखार में कौन-सा काढ़ा सबसे उपयुक्त होता है
✨ नीम-गिलोय का काढ़ा क्यों असरदार माना जाता है
✨ काढ़ा पीने का सही समय और मात्रा
✨ गलत तरीके से काढ़ा लेने पर होने वाली समस्याएँ
✨ नीम शरीर की सफाई कैसे करता है
✨ गिलोय इम्युनिटी और प्लेटलेट्स पर कैसे काम करती है
✨ दवा और काढ़ा साथ में कैसे लें
✨ बुखार ठीक होने के बाद क्या खाना चाहिए
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🌿 नीम–गिलोय काढ़ा बनाने की विधि
✔ 5–7 नीम की पत्तियाँ
✔ गिलोय का छोटा टुकड़ा या 1 चम्मच सूखी गिलोय
✔ 2 कप पानी

➡️ पानी उबालें जब तक 1 कप न बचे
➡️ हल्का गुनगुना करके दिन में 1–2 बार पिएँ

राजीव दीक्षित जी कहते थे 🕊️
“बुखार को जबरदस्ती रोकना नहीं चाहिए,
सही उपाय से शरीर को अपना काम करने देना चाहिए।”

अगर आप चाहते हैं 👇
✅ बुखार सुरक्षित तरीके से उतरे
✅ शरीर में कमजोरी न आए
✅ इम्युनिटी मज़बूत बने
✅ बार-बार बुखार की समस्या न हो

तो यह वीडियो आपको 🌿 नीम–गिलोय काढ़े का सही और संतुलित तरीका समझाएगा।

📌 यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है। गंभीर स्थिति में विशेषज्ञ की सलाह ज़रूर लें।

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( राजीव दीक्षित जी के विचारों का प्रचार मंच )

📜 राजीव दीक्षित जी का परिचय कम शब्दों में ...

महान स्वदेशी प्रखर प्रवक्ता राजीव दीक्षित जी भारत स्वाभिमान आन्दोलन के संस्थापक और राष्ट्रीय सचिव रह चुके हैं। राजीव दीक्षित भारतीयता के उपदेशक थे, भारत के किसी भी नेशनल मीडिया चैनल ने उनको दिखाने का साहस नहीं किया, क्योकि वह देश से जुड़े ऐसे मुद्दो पर बात करते थे की एक बार लोग सुन ले तो देश मे बडी क्रांति हो जाती !

इनके बारे जितनी बातें कहीं जाए वो कम पड़ेगी !

❕ "उनके जैसा भूतो न भविष्यति" ❕

• उबलते हुये खून की रवानी है - राजीव दीक्षित
• सभी युवाओं की जवानी है - राजीव दीक्षित
• सोये हुए थे जो अब तक सभी हिंदुस्तानी,
उन सभी को जगाने की कहानी है- राजीव दीक्षित

🙏 आपका अपना राजीव दीक्षित जी का समर्थक, विचारों का प्रचारक, इनका विचार व आवाज विश्व के हर कोने कोने तक पहुंचें... उस कार्य में लगा हूं ❗

⁣राजीव दीक्षित जी-पेट बार-बार खराब? 😨 99% लोग ये 1 गलती कर रहे हैं! ⚠💥
😨 क्या आपका पेट बार-बार खराब हो जाता है?
⚠ थोड़ी-सी लापरवाही आपकी पाचन शक्ति को कमजोर बना सकती है।

इस वीडियो में जानिए 👉
🍽 पेट खराब होने के असली कारण
❌ रोज़मर्रा की वो 1 बड़ी गलती जो 99% लोग करते हैं
🌿 पेट को प्राकृतिक तरीके से कैसे मजबूत बनाएं
🧠 आयुर्वेदिक सोच के अनुसार पाचन सही रखने के आसान उपाय

आज की गलत लाइफस्टाइल, उल्टा-सीधा खान-पान और गलत समय पर खाना
👉 पेट की सबसे बड़ी दुश्मन बन चुका है।

अगर आप भी
😖 गैस
😣 दस्त
🤢 अपच
😵 पेट दर्द
से परेशान हैं, तो ये वीडियो पूरा ज़रूर देखें ✅

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🌿 स्वस्थ पेट = स्वस्थ जीवन 🌿
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⁣मिल्क पाउडर बर्फी - बिलकुल मार्केट जैसी

इस वीडियो में हम बना रहे हैं मिल्क पाउडर बर्फी, जो सिर्फ दूध और मिल्क पाउडर से तैयार हो जाती है। यह रेसिपी बहुत ही आसान है और घर पर ही आप बिलकुल मार्केट जैसी मावा बर्फी बना सकते हैं।

इसमें सिर्फ 2-3 मुख्य सामग्री लगती हैं और स्वाद में यह बिल्कुल दुकानों की तरह क्रीमी और मुलायम बनती है।

इस रेसिपी में आप सीखेंगे
बिना ज्यादा मेहनत के मावा कैसे बनाएं
बर्फी को परफेक्ट टेक्सचर कैसे दें
दो रंग की सुंदर लेयर वाली बर्फी कैसे तैयार करें
मार्केट जैसा फ्लेवर कैसे पाएं

आप इस बर्फी को त्योहारों, मेहमानों या किसी भी खास मोके पर आसानी से बना सकते हैं। बच्चे भी इसे बहुत पसंद करते हैं।

अगर वीडियो पसंद आए तो कमेंट में जरूर बताएं मिठाई की रेसिपी चाहिए? अगली कौन सी

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⁣बच्चों का सही पालन-पोषण कैसे करें? 👶🌱 | Rajiv Dixit जी के अनमोल विचार
आज के समय में बच्चों का पालन-पोषण सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। 📱📺
राजीव दीक्षित जी बताते थे कि बच्चे जैसे संस्कार देखते हैं, वैसे ही बनते हैं।

इस वीडियो में जानिए 👉
👶 बच्चों की सही परवरिश कैसे करें
🧠 बच्चों का मानसिक और शारीरिक विकास कैसे हो
📵 मोबाइल, टीवी और गलत संगत से बच्चों को कैसे बचाएँ
🌿 आयुर्वेदिक और प्राकृतिक जीवनशैली का बच्चों पर प्रभाव
🙏 संस्कार, अनुशासन और भारतीय संस्कृति का महत्व

अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे स्वस्थ, संस्कारी और आत्मनिर्भर बनें, तो यह वीडियो ज़रूर देखें।
राजीव दीक्षित जी के ये विचार हर माता-पिता के लिए आँखें खोल देने वाले हैं। 👨👩👧👦✨

👉 पूरा वीडियो देखें और दूसरों तक ज़रूर पहुँचाएँ।
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#संस्कार_ही_शिक्षा 🙏
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