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— Team ApnaTube

শর্টস সৃষ্টি

short video

Mahi Pal

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कमर दर्द का सबसे बड़ा का लंबे समय तक बढ़े रहने या खड़े रहना, व्यायाम का अभाव। बेकार लाइफस्टाइल कमर दर्द का सबसे बड़ा कारण है। योग और बैक ओपनिंग करके आप कमर दर्द से मुक्ति पा सकते हैं। भुजंगासन में किए जाने वाले ओपनिंग अभ्यास कमर दर्द से राहत दिलाने में बहुत ही असरदार है। आप भी ट्राई करें और अपना फीड बैक जरूर दे। हां, पहले किसी योग्य प्रशिक्षक से मिल लें और देखरेख में करेंगे तो नतीजे जल्दी मिलेंगे और फायदा भी होगा।

YogaWithBijay

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bhajanmarg5

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tejaji new video
please subscribe my channel
ese video dekhne ke liye hamare channel ko subscribe kare

ramesh kumar

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#dil me ab koi kkhyal bhi nahi hai # man ki baat # please saport

krishblocker

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⁣संविधान और धर्मग्रंथ ये सब कल्पना है बोल रहा था तो फिर आ जाना मैहर धाम 🙏 मुलायम सिंह यादव 2025

Mulayam

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