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Samousa -Zyada tel weight badhta hai Roz khane se gas, acidity Dil ke liye theek nahi hai


kiwi-⁣Immunity strong karta hai
Digestion acha karta hai
Skin glow ke liye accha hai


Apple -Dil aur pet dono ke liye accha
Sugar control mein madad
Weight control karta hai


Mango-⁣Energy aur strength deta hai
Blood badhata hai
Taste aur mood dono improve


Baingan-⁣Fiber se bharpoor
Cholesterol kam karta hai
Pet saaf rakhta hai


Tamatar -⁣Skin aur aankhon ke liye best
Vitamin-C aur antioxidants
Blood pressure control


kela-⁣Turant energy deta hai
Weight gain mein madad
Pet ke liye bahut acha


Fruits roz khayein, taley hue kam
Har cheez limit mein fayda, zyada mein nuksan👍

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🔥 दुनिया के वो महान नेता जो सबसे ज़्यादा समय तक जेल में रहे 🔥

दुनिया के इतिहास में कई ऐसे नेता हुए हैं जिन्होंने देश, लोकतंत्र और आज़ादी के लिए अपनी ज़िंदगी का सबसे कीमती समय जेल की सलाखों के पीछे बिताया। 😔✊
इस वीडियो में हम आपको बताएंगे उन ऐतिहासिक और साहसी नेताओं के बारे में जो अन्याय, तानाशाही और शोषण के खिलाफ खड़े हुए और इसकी कीमत जेल जाकर चुकाई।

📌 इस वीडियो में शामिल प्रमुख नाम:
👉 नेल्सन मंडेला (दक्षिण अफ्रीका)
👉 महात्मा गांधी (भारत)
👉 शेख अब्दुल्ला
👉 जयप्रकाश नारायण
👉 आंग सान सू की

इन सभी नेताओं ने अपने सिद्धांतों और जनता के अधिकारों के लिए संघर्ष किया।
यह वीडियो छात्रों, प्रतियोगी परीक्षाओं (GK/GS), इतिहास प्रेमियों और फैक्ट लवर्स के लिए बेहद उपयोगी है। 📚🔥

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⚠️ DISCLAIMER ⚠️
यह वीडियो केवल शैक्षिक और जानकारी देने के उद्देश्य से बनाया गया है।
इसमें दी गई जानकारी विभिन्न ऐतिहासिक स्रोतों और सामान्य ज्ञान पर आधारित है।
किसी भी राजनीतिक विचारधारा, पार्टी या व्यक्ति का समर्थन या विरोध करना हमारा उद्देश्य नहीं है।
वीडियो में दिखाई गई तस्वीरें व नाम केवल जानकारी के लिए हैं।

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Bahut Chalu hai ye chota 😂

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⁣ప్రకృతి వ్యవసాయం లో నిమ్మస్త్రం ద్రావణం తయారి విధానం Method of making lemon juice in natural farming

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