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भोजन के बाद 1 चम्मच सौंफ
अपनी दिनचर्या में करें शामिल
मिलेंगे गजब के फायदे
भोजन के बाद सौंफ खाने के 9 बेहतरीन फायदे
आमतौर पर लोग भोजन के बाद सौंफ खाना पसंद करते हैं, आखिर ये पाचन के लिए फायदेमंद जो होती है। अगर आप भी सौंफ खाना पसंद करते हैं तो आइए, आपको इसके सेवन से होने वाले कुछ अन्य फायदे भी बताते हैं और साथ ही जानिए सौंफ के कुछ चमत्कारी नुस्खे -
भोजन के बाद रोजाना 30 मिनट बाद सौंफ लेने से कॉलेस्ट्रोल काबू में रहता है।
पांच-छे ग्राम सौंफ लेने से लीवर और आंखों की रोशनी ठीक रहती है। अपच संबंधी विकारों में सौंफ बेहद उपयोगी है। बिना तेल के तवे पर सिकी हुई सौंफ और बिना तली सौंफ के मिक्चर से अपच होने पर बहुत लाभ होता है।
दो कप पानी में उबली हुई एक चम्मच सौंफ को दो या तीन बार लेने से अपच और कफ की समस्या समाप्त होने में मदद मिलती है।
अस्थमा और खांसी के उपचार में भी सौंफ का सेवन सहायक है।
कफ और खांसी होने पर भी सौंफ खाना फायदेमंद होता है।
गुड़ के साथ सौंफ खाने से मासिक धर्म नियमित होने लगते है।
यह शिशुओं के पेट और उनके पेट के अफारे को दूर करने में बहुत उपयोगी है।
एक चम्मच सौंफ को एक कप पानी में उबलने दें और 20 मिनट तक इसे ठंडा होने दें। इससे शिशु के कॉलिक का उपचार होने में मदद मिलती है। शिशु को एक या दो चम्मच से ज्यादा यह घोल नहीं देना चाहिए।
सौंफ के पावडर को शकर के साथ बराबर मिलाकर लेने से हाथों और पैरों की जलन दूर होती है। भोजन के बाद 10 ग्राम सौंफ लेनी चाहिए।

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⁣ #realhits lyrics:

Aapna Roop Rang Sajau Mehandi Hatha Me Lagwau
Payal Kangan Bhi Mangawau Fir Neer Bharan Me Jau

Ghoonghat Kanna Sa Kadhu Na Kasar Ghalungi
52 Gaj Ka Daman Peher Matak Chalungi

Gham Me Howega Aaj Khudka Jutti Madkan Ali Pehru
Chidegi Bahuwa Me Takrar Jab Me Hawa Ki Tariya Lehru
Sone Ki Guthi Gale Me Har Dalunga
52 Gajh Ka Daman Peher Matak Chalungi

Jhumke Kanna Ke Naye Lyane Motta Peharna Se Koka
Tikka Lal Rang Ka Lyana Dena Tagdi Te Mokka
Meri Chotti Nu Bole Dhunge Gel Halungi
52 Gaj Ka Daman Peher Matak Chalungi

Mera Balam Kamawe Chokkhe Lane Chundar Me Sittare
Mukesh jaji Kalam Teri Ya Likhe Geet Pyare
Hotha Pe Lali Ankhya Kajal Ghalungi
52 Gaj Ka Daman Peher Matak Chalungi
52 Gaj Ka Daman Peher Matak Chalungi ...

Haryanvi Lyrics :

अपना रूप रंग सजाऊ मेहंदी हाथों में लगवाऊ
पायल कंगन भी मंगवाऊ फिर नीर भरन में जाऊ

घूंघट कांडा सा काढू ना कसर घालूंगी
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी

गावं में होवेगा आज खुड़का जूती मड़कन आली पेहरू
छिड़ेगी बहुवा में तकरार जब में हावा की तेरियां लेहरू
सोना की गुठी गले में हार डालूंगा
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी

झुमके कान्या के नए लयाने मोटा पेहरना से कोका
टिक्का लाल रंग का लाना देना तगड़ी ते मोक्का
मेरी चोटी नू बोले डूंगे गेल हालूंगी
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी
52 गज का दामन पहर मटक के चालूंगी

मेरा बालम कमावे चोखे लाने चूंदर में सित्तारे
मुकेश जाजी तेरी कलम या लिखे गीत प्यारे
होंठो पे लाली अंखियां काजल घालुंगी
52 गज का दामन मटक के चालूंगी
52 गज का दामन मटक के चालूंगी

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⁣►Album :- Tuhi Basal Bara Dil Me
►Song :- Tuhi Basal Bara Dil Me
►Singer :- Dipankar Premi, Baby Raj
►Lyrics :- Narayan Shetty
►Recording By:- Shetty Films Sitamarhi
►Director :- Narayan Shetty
►Music Director :- Narayan Shetty
►Video Director :- Pawan PC
►Company/ Label :- Shetty Films
►Trade Enquiry No :- 9122484667
►Copyright :- Shetty Films

संतोषी माता का गाना
(santoshi mata)
शुक्रवार
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इस कहानी में झूठ है ❌ या कोई रहस्य✅ देखिए पूरी कहानी हिंदीं में📷।।
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►Album :- छोटा जाती कहीक रे बेटा

►Song : - Chhota Jati Kahike Re Beta

►Singer :- Rangdar Gaurav

►Lyrics :- Santosh Pyare

►Music :- Pappu Bhai

►Recording :- RBA Music

►Mixing :- Anjesh Premi

►Camera :-

►Editor :-

►Video Director :-

►Choreographer :-

►D.O.P :-

►Manager :- Raj Kushwaha

►Poster Design :- Ganpati Gfx

►Producer :- GAURAV KUMAR

►Director :- SANTOSH PYARE

►Company/Label - SINGER RANGDAR GAURAV OFFICIAL

►Trade Inquiry No - 9708011922

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Digital Head :- Rajesh Raushan (7677107170)

Digital Partner :- R.R Digital

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⁣चोर बना गुरु, जब ज़िंदगी के सारे रास्ते बंद हो जाए तो यह कहानी जरूर सुनना, रोचक कहानी
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⁣#video|Piya More Saririya पिया मोर सरिरिया॥ लक्ष्मी इंटेरटेन्मेंट ॥ bhojpuri songs
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